Formas de como organizar el tiempo: libre y de actividades

Esta semana el tema corresponde a la organización del tiempo y estrategias de organización de este mismo.

Organizar el tiempo quiere decir que: ordenar cronológicamente los acontecimientos realizados desde el término de la jornada escolar o en tiempos libres, con palabras más simples sería lograr utilizar de buena manera los momentos en que estamos en nuestra casa viendo Televisión, jugando en el teléfono o en Whatsapp, o quizás hasta cuando estamos durmiendo. Hay muchas aclaraciones que hacer aquí, no es bueno que el ser humano pase tanto tiempo estudiando, o haciendo los deberes, sin embargo hoy el día el mundo y la sociedad demanda el hecho de tener que estar constantemente realizando nuestros deberes, está comprobado científicamente que si una persona pasa mucho tiempo haciendo una cosa trae consecuencias; generalmente es el estrés, ya que este tiende no ser muy positivo para el cuerpo humano, produce muchos problemas psicológicos que generalmente se reflejan en el sistema digestivo.

No es bueno desviarse del tema central, así que ahora si comenzare a hablar acerca de estrategias de cómo organizar nuestro tiempo. Un ejemplo:

Llegada al hogar	Hora de dormir	Tiempo libre
17:00hrs.	23:00hrs.	17-17:40: Tiempo de relajo, tocar instrumentos, etc. 18:00-22:00: Hora de estudio

Aquí podemos apreciar una forma de cómo organizar nuestros tiempos, en el horario de relajo se pueden hacer diferentes actividades como pasar tiempo con los amigos o con la familia, incluso dormir, este es el momento de relajo que nos da esta tabla. Debajo de la actividad está momento está tiempo de estudio,  en el cual ahí generalmente se repasa lo que se vio en el día (en la jornada escolar), y obviamente se estudia para las pruebas que están prontas, también se lee si es que hay un libro que leer.                                              

En mi vida generalmente aplico este ejemplo, ya que llego de mi casa a las 5 de la tarde, en la misma hora que me relajo con mi teléfono, con mi guitarra o con alguna distracción. Y a las 6 PM comienzo a trabajar y estudiar, aunque debes en cuando se rompe esta estructurada forma de hacer mis actividades, ya que generalmente hay muchas cosas que hacer para el colegio.

Personalmente lo mas difícil a mi gusto es lograr respetar los debidos tiempos, y el no desconcentrarme con mi teléfono, muchas veces también me ha pasado el quedarme dormido encima de mis cuadernos, pero a diario no tengo muchos problemas con el lograr respetar mis horarios.

Hay muchas formas de organizar los tiempos de estudio, no solo las tablas como estas en forma de horario, algunos ocupan las alarmas que les avisan cuando deben hacer cada cosa, otros estudian un tiempo sin medir, tienen un descanso y después estudian otra cosa, en general hay muchas formas de organizar el tiempo ya sea libre o de trabajo, y a cada persona le sirven las que ella crea o elige.